Por que nascemos? Qual é o sentido da vida? Estamos aqui por acaso ou há algo maior que nos conecta a uma missão específica? Essas perguntas ressoam em nossa mente, nos momentos mais calmos e nas crises mais profundas. E você, já se questionou? Já tentou encontrar respostas?
“Por que estamos aqui?” Essa não é apenas uma questão filosófica; é uma questão silenciosa de cada ser humano que busca um sentido para a sua vida. Alguns encontram respostas na fé, outros na crença por algo místico, e muitos ainda estão perdidos. Aristóteles, em sua busca pela eudaimonia — a felicidade plena ou a realização pessoal —, acreditava que o propósito humano está na realização plena das nossas potencialidades. Mas o que isso significa?
Aristóteles diria que encontrar o propósito é alinhar nossas ações ao que é intrinsecamente bom e virtuoso. E se o propósito da vida for buscar a excelência, explorando nossos dons e talentos em harmonia com a comunidade? Já pensou que, talvez, o sentido da vida não esteja apenas em encontrá-lo, mas em criá-lo? O que nos move? Quais são as nossas paixões? Essas perguntas podem ser o início da construção de uma jornada.
Histórias que inspiram
Você já ouviu falar de alguém que, após uma grande perda, descobriu um novo caminho? Ou de quem, diante de uma necessidade inesperada, transformou a própria vida e a de outros ao redor? Pense na história de Viktor Frankl, que, ao viver o horror dos campos de concentração, encontrou propósito em ajudar outros a encontrar significado na vida, mesmo nas circunstâncias mais adversas.
Agora pense em histórias mais próximas. Pessoas comuns que, ao ajudar alguém em um asilo ou ensinar algo simples, encontrou um significado que transformou uma fase, talvez sua vida. O propósito, muitas vezes, não está lá adiante, em algo grandioso, mas em pequenos gestos, diante de pessoas e lugares comuns.
O que o inspira? Imagine transformar uma paixão em algo que impacta a vida de outras pessoas. Pode ser algo pequeno, como ouvir alguém em necessidade, ou algo grande, como se associar a outros para construir um projeto comunitário. O propósito está nas escolhas que fazemos a cada dia.
Como encontrar o seu propósito
Não saber o que estamos fazendo aqui pode ser desesperador. Mas a boa notícia é que existem ferramentas e métodos para ajudar nessa busca. Aristóteles nos convidaria a seguir as virtudes, como a coragem, a temperança e a justiça, como guias para uma vida significativa. Inspirados por esse pensamento, aqui estão algumas técnicas que você pode começar a aplicar agora mesmo:
Pratique o autoconhecimento: Reflita sobre momentos em que você sentiu que estava vivendo plenamente. Quais eram as circunstâncias? Quem estava ao seu lado?
Identifique seus valores essenciais: Justiça? Liberdade? Compromisso? Seus valores são o alicerce das suas decisões.
Pergunte-se “o que me faz feliz?”: Liste as atividades que você faria mesmo se não fosse pago para isso.
Faça o exercício dos 5 porquês: Pergunte-se “por que?” até chegar à raiz do que realmente importa para você.
Atue com empatia: Ofereça ajuda, mesmo que pequena, a alguém ou a alguma instituição de caridade. Muitas vezes, o propósito surge ao conectarmos nossas vidas às de outros, mesmo sem a conhecer.
Aproveitando o tempo na busca pelo propósito
Encontrar o propósito também exige que aprendamos a lidar com o tempo. Em muitas culturas, o tempo é visto como um recurso escasso, e a falta de controle sobre ele nos afasta do que realmente importa. Cronos, na mitologia grega, simboliza o tempo cronológico, linear, que tantas vezes nos aprisiona em rotinas e distrações. Mas é ao abraçarmos o tempo de maneira consciente que podemos transformar nossas horas em uma jornada mais significativa. Planejar o dia com clareza, priorizar ações que ressoem com nossos valores e reservar momentos para refletir são passos essenciais. Aproveitar bem o tempo não significa preencher cada minuto, mas dar qualidade aos momentos que temos, permitindo que eles sejam um terreno fértil para descobertas pessoais e a construção de um propósito maior. Afinal, o que você faz com o seu tempo hoje pode ser o alicerce do que se tornará amanhã.
Ação: transforme ideias em realidade
Aja! Não espere as condições perfeitas, pois elas nunca existirão. Comece hoje. Pegue um papel e escreva:
– Quais são as três coisas que mais te animam?
– Qual problema você gostaria de resolver onde você mora, no seu bairro, na sua cidade?
– Como você pode começar, agora mesmo, a dar um pequeno passo nessa direção?
– Existe mais alguém que está fazendo o que você gostaria de fazer? Posso me juntar a essas pessoas?
Por exemplo, se você ama cozinhar, que tal ensinar receitas para quem precisa? Se gosta de escrever, pense em contar histórias que inspirem outros. Seu propósito pode estar escondido em ações simples e cotidianas.
Aristóteles acreditava que a eudaimonia não é um ponto final, mas uma jornada moldada por escolhas e práticas diárias.
E você? Está pronto para dar o primeiro passo e descobrir como o propósito pode transformar não só a sua vida, mas o lugar onde você vive e os seus arredores?
Lembre-se: o propósito é um caminho, não um destino. Dê o primeiro passo para descobri-lo.
Para saber mais
Se você deseja aprofundar seus conhecimentos e explorar mais sobre propósito e realização pessoal, aqui estão algumas leituras e recursos recomendados:
“Ética a Nicômaco” de Aristóteles – Um dos textos fundamentais para compreender a ideia de eudaimonia e virtudes.
“Em Busca de Sentido” de Viktor Frankl – Uma obra inspiradora sobre como encontrar significado em meio às adversidades.
“Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” de Stephen Covey – Técnicas práticas para alinhar valores pessoais e propósito.
Prática Estoica – Explore os textos de Sêneca, Marco Aurélio e Epicteto para incorporar práticas filosóficas ao dia a dia.
TED Talks Inspiradores: Procure palestras como “Como encontrar o trabalho que você ama” de Scott Dinsmore, disponíveis online.
IoP – Jorge Quintão
